スケーリング
【スケーリング】
スケーリングとは、『スケーラー』と呼ばれる器具で歯石を取り除くことをいいます。
手用スケーラーが一般的ですが、他にも超音波スケーラー、エアスケーラーなどがあります。
口臭の原因になる歯周病は、プラーク（歯垢）が大きな原因とされています。
プラークは、歯石がついた歯に溜まりやすい上に、歯磨きをしても歯石が邪魔をしてプラークが落ちにくくなってしまいます。
歯石がついていると歯の表面がザラザラしてしまい、プラークがつきやすく落ちにくいのです。
また、歯石は歯磨きで取り除くことが出来ない上、スケーリングしてもしばらくするとまた溜まります。
そのため、歯科で定期的に取り除いてもらう必要があります。
歯石を取り、歯周病を予防することが口臭予防につながるのです。
スケーリングの値段は、保険適用されれば約８００円～１０００円程度とお手頃です（全ての歯）。
人によりますが、歯の治療独特の痛みもないため、気軽に行える口臭予防だと思います。
※保険適用外の場合は、約３０００円～１００００円前後するので、事前に確認した方が良いでしょう。
スケーリングを行う間隔ですが、一般的には３ヶ月～６ヶ月ぐらいの期間に一度すれば十分です。
ただ、口腔内の状態が悪ければ短い期間でする必要があるので、かかりつけの歯医者と相談することをおすすめします。
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定期的に歯科で口腔内をチェックしてもらえば、虫歯の早期発見にもつながります。
口腔内の清潔を保つことは、口臭予防につながります。
口臭が気になる人、そうでない人も、定期的に通うようにしましょう。